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馬蹄:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

馬蹄,因其形狀跟馬腳蹄相似而得其名,是一種莎草科荸薺屬水生植物的球莖,原生於印度、中國、東南亞等地區。 馬蹄有「地下 雪梨 」、「江南 人參 」的美稱,根據《本草經原》,馬蹄味甘、性寒,具有清心降火、 補肺 涼肝、消食化痰、破積滯等功效。 生的馬蹄外皮呈紫黑色,果肉呈白色,味道清甜多汁,口感爽脆。 馬蹄常作湯水的食材,或制成「馬蹄粉」的澱粉來製作馬蹄糕。 馬蹄含有豐富的抗氧化劑和乙酸乙酯,具有抗癌和抗菌的功效。 馬蹄還含有大量水份、膳食纖維和 鉀 ,有助控制體重和促進 心血管 健康。 馬蹄產地 印度、中國 馬蹄盛產季節 春天、冬天 馬蹄卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克新鮮馬蹄的營養成分為: 馬蹄卡路里 97大卡 馬蹄宏量營養素 馬蹄微量營養素

什么叫五行八卦福(乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑)

五行八卦福是传统文化的组成部分,不仅仅是一种理论体系,更是一种哲学智慧的象征。 它帮助我们更好地理解自然和人生,指导我们的思考和行为。 通过对五行八卦福的学习和运用,我们可以更好地认识自己,优化自身,追求幸福和成功。 所以,掌握五行八卦福的核心概念,对每个人来说都是有益的。 2、乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑 乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑是《易经》中的八卦之名,它们代表了天地间八种不同的力量和状态。 在我们日常生活中,这八种八卦也能给我们带来启示和指引。 下面,我们来依次讨论一下它们的特点和应用。 首先是乾卦,代表天、父、刚、纯阳之意。 它象征着坚强、积极的力量,蕴藏着无穷的潜能和勇气。 在我们的生活中,乾卦提醒着我们要保持自信和坚持不懈的努力,不被困难和挫折所击倒。

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俗话说"男左女右",在痣相学中,痣长在左耳和右耳上蕴含的命理信息也是不同的。 左耳朵有痣,擅长文科学*,在爱情方面偏于幻想与感情的提升;右耳朵有痣,擅长学习理科,在爱情方面偏于理智与温馨情感。 耳朵上边有痣,做事积极并且有一定的机遇。

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內衣褲晾窗戶外!驚見變態鄰居拿棍子狂戳 妹子怕爆:沒辦法報警

內衣褲晾窗戶外! 驚見變態鄰居拿棍子狂戳 妹子怕爆:沒辦法報警 | ETtoday房產雲 | ETtoday新聞雲 ETtoday新聞雲 › ETtoday房產雲 2023-04-18 18:36 內衣褲晾窗戶外! 驚見變態鄰居拿棍子狂戳 妹子怕爆:沒辦法報警 示意圖,和本新聞無關。 (圖/ETtoday資料照) 記者朱祖儀/綜合報導...

什麼姿勢能潮吹?10個「傳教士做愛體位」變化式推薦,享受舒服高潮

10個「傳教士做愛體位」變化式推薦,享受舒服高潮 兩性愛情 性愛悄悄話 網友票選最不膩的做愛體位:傳教士體位! 10個「激情傳教士體位」變化招式,讓你不只有高潮還潮吹 響尾蛇式真的太緊密~ By Tchata Lu, JILL HAMILTON (COSMO US) and KELLY HONG Published: 2023/12/18 @LUCYMACARONI...

五帝錢可招財? 民俗專家:清朝五帝政局穩定

民俗專家建議,可以將五帝錢,在過了香爐之後,掛在大門的內側,或者是房間的內側,集合5帝氣場,藉此消除內心的不安定感。 買金飾找大四歲大八歲生肖圖騰? 五帝錢不只招財還有「這功效」? 民俗專家一玄法師:「掛在大門客廳的門後,代表就是防小人,也代表鎮宅,也代表幫我們招財氣的意思。 」...

手槍格局不稀奇 網友貼出「生殖器屋」嘲:包生男

房屋各種格局圖在《PTT房屋版》掀起討論,有網友貼出多張「手槍型」格局,網民紛紛留言:「手槍屋是近年才開始的」、「手槍屋其實是要把隔壁那戶買下來客變,才會漂亮」、「空間的極致就是手槍屋再隔套對吧? 」...

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